Влияет ли аудиосопровождение на засыпание?
Сравниваем время засыпания и субъективное качество отдыха при разных типах звука и в тишине.
Исследование
Вопросы, на которые нужны честные ответы
Мы начинаем с литературы и открытых данных, затем переходим к собственным наблюдениям. Ниже — структура исследования и то, как мы будем измерять результат.
Участники
набор открыт
Длительность сессии
1 ночь
Метрики
сон + удержание
Публикация
открытая
Может ли повторение аудиоматериала дополнять обучение?
Проверяем удержание информации после повторения в разное время суток — с контрольной группой.
Какие форматы звука комфортны для длительного ношения?
Собираем обратную связь о громкости, частотных диапазонах и физическом комфорте.
Что участники чувствуют субъективно?
Опыт важнее цифр: фиксируем ощущения, сомнения и то, что людям кажется неудобным.
Методология в трёх шагах
- 1
Обзор литературы
Изучаем существующие публикации о сне, консолидации памяти и аудиовоздействии.
- 2
Пилотная серия
Небольшие группы, простые протоколы, сбор качественной обратной связи.
- 3
Расширенная проверка
Если пилот показывает сигнал — масштабируем с контрольными группами.
Открытые данные
Результаты будут опубликованы целиком
Мы считаем, что отрицательный результат — тоже результат. Если гипотеза не подтвердится, мы скажем об этом так же громко, как и о положительном исходе.
Участвовать в исследовании